Правильное питание - это самое главное для тех у кого диабет или есть предрасположенность к нему. Автор Михаил Гурвич, ведущий диетолог России, не скрывает, что сам является диабетиком со стажем. Поэтому его советы не только высокопрофессиональные, но легко исполнимы, вкусны и многократно проверены на практике. Рецепты вкусных блюд со сбалансированным составом помогут вам чувствовать себя здоровым человеком. В книге
как выбрать диетические продукты
таблицы замены продуктов на основе хлебных единиц
более 100 рецептов из круп, яиц, творога, мяса, рыбы и молока
Pravilnoe pitanie - eto samoe glavnoe dlya tekh u kogo diabet ili est predraspolozhennost k nemu. Avtor Mikhail Gurvich, vedushchiy dietolog Rossii, ne skryvaet, chto sam yavlyaetsya diabetikom so stazhem. Poetomu ego sovety ne tolko vysokoprofessionalnye, no legko ispolnimy, vkusny i mnogokratno provereny na praktike. Retsepty vkusnykh blyud so sbalansirovannym sostavom pomogut vam chuvstvovat sebya zdorovym chelovekom. V knige kak vybrat dieticheskie produkty tablitsy zameny produktov na osnove khlebnykh edinits bolee 100 retseptov iz krup, yaits, tvoroga, myasa, ryby i moloka
Proper nutrition is the most important thing for those who have diabetes or has a predisposition to it. Author Mikhail Gurvich, senior nutritionist of Russia, does not conceal that he is a diabetic with experience. So his advice is not only highly professional, but easy to enforce, delicious and proven. Delicious recipes with a balanced composition will help you to feel healthy. In the book
how to choose diet foods
the replacement table products on the basis of pieces of bread
more than 100 recipes from cereals, eggs, cheese, meat, fish and milk
Expected