Почему человек болеет? Потому что нарушено кровообращение. Органы не получают питание, вредные вещества и шлаки вовремя не выводятся. Так считает журналист, писатель, мужественная женщина — Майя Гогулан. В этой книге она рассказывает о пяти упражнениях, которые очень быстро восстанавливают кровообращение и очищают организм. Именно эти пять упражнений помогли ей подняться с больничной койки, спасли тогда, когда врачи разводили руками. Пять упражнений, доступны и молодым, и пожилым, и здоровым, и даже серьезно больным людям.
В книге собран материал из лекций, статей, семинаров и интервью Майи Федоровны. Это ее рассказ о себе, о пяти упражнениях, их выполнении, ответы на наиболее часто задаваемые вопросы и бесценный личный опыт автора.
Pochemu chelovek boleet? Potomu chto narusheno krovoobrashchenie. Organy ne poluchayut pitanie, vrednye veshchestva i shlaki vovremya ne vyvodyatsya. Tak schitaet zhurnalist, pisatel, muzhestvennaya zhenshchina Mayya Gogulan. V etoy knige ona rasskazyvaet o pyati uprazhneniyakh, kotorye ochen bystro vosstanavlivayut krovoobrashchenie i ochishchayut organizm. Imenno eti pyat uprazhneniy pomogli ey podnyatsya s bolnichnoy koyki, spasli togda, kogda vrachi razvodili rukami. Pyat uprazhneniy, dostupny i molodym, i pozhilym, i zdorovym, i dazhe serezno bolnym lyudyam. V knige sobran material iz lektsiy, statey, seminarov i intervyu Mayi Fedorovny. Eto ee rasskaz o sebe, o pyati uprazhneniyakh, ikh vypolnenii, otvety na naibolee chasto zadavaemye voprosy i bestsennyy lichnyy opyt avtora.