Созданная когда-то для певцов и актеров гимнастика Стрельниковой завоевала широкую народную популярность. Самые тяжелые заболевания различных органов отступают, если человек начинает регулярно заниматься по методу Стрельниковой. За гимнастикой закрепилось название парадоксальной, так как вдох в ней производится на сжатии, а выдох - на раскрытии грудной клетки. С помощью несложных дыхательных упражнений, которые выполняются одновременно с движениями, включающими в работу различные группы мышц, можно восстановить функцию почек, избавиться от простатита, остановить развитие аденомы предстательной железы, наладить мочеиспускание при его задержке, избавиться от недержания мочи, восстановить потенцию. В данной книге опубликован специально разработанный урологический комплекс дыхательно-мышечных упражнений для профилактики и лечения заболеваний мужской и женской мочеполовой системы. Данная разработка - эффективное средство, препятствующее развитию в малом тазу застойных явлений, а также возникающих на их фоне воспалительных и опухолевых заболеваний мочевого пузыря, прямой кишки, а также предстательной железы и семенных пузырьков у мужчин, матки и придатков у женщин. Гимнастика способствует восстановлению репродуктивной функции у мужчин и женщин, являясь эффективным средством борьбы с бесплодием.
Sozdannaya kogda-to dlya pevtsov i akterov gimnastika Strelnikovoy zavoevala shirokuyu narodnuyu populyarnost. Samye tyazhelye zabolevaniya razlichnykh organov otstupayut, esli chelovek nachinaet regulyarno zanimatsya po metodu Strelnikovoy. Za gimnastikoy zakrepilos nazvanie paradoksalnoy, tak kak vdokh v ney proizvoditsya na szhatii, a vydokh - na raskrytii grudnoy kletki. S pomoshchyu neslozhnykh dykhatelnykh uprazhneniy, kotorye vypolnyayutsya odnovremenno s dvizheniyami, vklyuchayushchimi v rabotu razlichnye gruppy myshts, mozhno vosstanovit funktsiyu pochek, izbavitsya ot prostatita, ostanovit razvitie adenomy predstatelnoy zhelezy, naladit mocheispuskanie pri ego zaderzhke, izbavitsya ot nederzhaniya mochi, vosstanovit potentsiyu. V dannoy knige opublikovan spetsialno razrabotannyy urologicheskiy kompleks dykhatelno-myshechnykh uprazhneniy dlya profilaktiki i lecheniya zabolevaniy muzhskoy i zhenskoy mochepolovoy sistemy. Dannaya razrabotka - effektivnoe sredstvo, prepyatstvuyushchee razvitiyu v malom tazu zastoynykh yavleniy, a takzhe voznikayushchikh na ikh fone vospalitelnykh i opukholevykh zabolevaniy mochevogo puzyrya, pryamoy kishki, a takzhe predstatelnoy zhelezy i semennykh puzyrkov u muzhchin, matki i pridatkov u zhenshchin. Gimnastika sposobstvuet vosstanovleniyu reproduktivnoy funktsii u muzhchin i zhenshchin, yavlyayas effektivnym sredstvom borby s besplodiem.
Dr. Schetinin directs the Center of breathing gymnastics of A. N. Strelnikova, adopting a method Strelnikova practice in clinical agencies.
M. N. Shchetinin awarded the prize of the Russian Academy of natural Sciences "For strengthening health of the nation."
In this book, published specially designed urologic complex of the respiratory-muscle exercises for the prevention and treatment of diseases of the male and female urogenital area. This development is an effective means of preventing the development of pelvic congestion, and occurs on the background of inflammatory and neoplastic diseases of the bladder, rectum, and prostate and seminal vesicles in men and uterus and adnexa in women.
Gymnastics helps to restore reproductive function in men and women, as an effective means of dealing with infertility.
