«Вечно худеющие» — книга, в которой популярный психолог и публицист Вита Малыгина рассказывает 9 пронзительных историй, призванных показать читателю корни наших страхов и комплексов, не позволяющих нам стать по-настоящему счастливыми. В этих рассказах многие девушки и женщины узнают себя, свои обиды и детские травмы. Оказывается, в жизненных сценариях тех, кто испытывает неприязнь к собственному телу, есть много общего. Но только поняв истинную причину проблемы, мы сможем найти ее решение. Автор поможет своим читателям сделать первый шаг к перемирию с собственным отражением в зеркале, расскажет, как научиться любить и принимать самого себя, осознавать свои истинные достоинства и недостатки.
В книге вы найдете:
9 историй, 9 жизненных сценариев, по которым могли бы сложиться детство и судьба тех, кто недоволен своей внешностью; психологические секреты, которые помогут читателю научиться осознанно принимать себя; ответы на вопросы: что делать, если вы страдаете от лишнего веса, реального или фантомного? как вернуть контакт со своими телесными ощущениями? какие факторы могут повлиять на то, что ребенок потеряет контакт со своим телом и возненавидит его? что нужно и что нельзя делать, если у вашего ребенка лишний вес и вас это беспокоит? — и многие другие; список полезной литературы. Кому будет интересно это издание:
тем, кто страдает от собственных комплексов и недостатков, мнимых и настоящих; тем, кто борется с лишним весом; родителям, которые хотят, чтобы их дети росли без страхов и комплексов; тем, кто считает, что у его ребенка лишний вес, и хочет ему помочь. Цитаты:
«Каждая история ненависти к себе и борьбы с собственным телом начинается в семье с отношений с самым близким, самым главным человеком в нашей жизни – мамой. Не хочется нагружать мам чувством вины, но приходится признать: главные демоны, с которыми человек сражается иногда всю жизнь, вырываются на свободу в тот момент, когда что-то нарушается в отношениях между матерью и ребенком». «Красивыми нас делает любовь. Сначала – это любовь наших родителей, которую мы видим в их глазах. Потом – это наша любовь к другим людям и к своим детям». 5 причин купить книгу «Вечно худеющие»:
автор — выпускница МГУ, популярный психолог и публицист, который на собственном опыте знает, что значит ежесекундно страдать от комплексов, испытывая неприязнь к своему телу; книга Виты Малыгиной — своеобразный антитренд, она не призывает подгонять себя под стандарты красоты, но помогает принять и полюбить себя здесь и сейчас; книгу «Вечно худеющие» рекомендует к прочтению популярный журнал «Psychologies»; истории, рассказанные в книге — обобщенный и переработанный опыт многолетней психологической практики автора; книга не только дает ключ к пониманию того, где корни наших страхов и комплексов, но и помогает избавиться от них, чтобы стать по-настоящему счастливым и свободным.
Vechno khudeyushchie kniga, v kotoroy populyarnyy psikholog i publitsist Vita Malygina rasskazyvaet 9 pronzitelnykh istoriy, prizvannykh pokazat chitatelyu korni nashikh strakhov i kompleksov, ne pozvolyayushchikh nam stat po-nastoyashchemu schastlivymi. V etikh rasskazakh mnogie devushki i zhenshchiny uznayut sebya, svoi obidy i detskie travmy. Okazyvaetsya, v zhiznennykh stsenariyakh tekh, kto ispytyvaet nepriyazn k sobstvennomu telu, est mnogo obshchego. No tolko ponyav istinnuyu prichinu problemy, my smozhem nayti ee reshenie. Avtor pomozhet svoim chitatelyam sdelat pervyy shag k peremiriyu s sobstvennym otrazheniem v zerkale, rasskazhet, kak nauchitsya lyubit i prinimat samogo sebya, osoznavat svoi istinnye dostoinstva i nedostatki. V knige vy naydete: 9 istoriy, 9 zhiznennykh stsenariev, po kotorym mogli by slozhitsya detstvo i sudba tekh, kto nedovolen svoey vneshnostyu; psikhologicheskie sekrety, kotorye pomogut chitatelyu nauchitsya osoznanno prinimat sebya; otvety na voprosy: chto delat, esli vy stradaete ot lishnego vesa, realnogo ili fantomnogo? kak vernut kontakt so svoimi telesnymi oshchushcheniyami? kakie faktory mogut povliyat na to, chto rebenok poteryaet kontakt so svoim telom i voznenavidit ego? chto nuzhno i chto nelzya delat, esli u vashego rebenka lishniy ves i vas eto bespokoit? i mnogie drugie; spisok poleznoy literatury. Komu budet interesno eto izdanie: tem, kto stradaet ot sobstvennykh kompleksov i nedostatkov, mnimykh i nastoyashchikh; tem, kto boretsya s lishnim vesom; roditelyam, kotorye khotyat, chtoby ikh deti rosli bez strakhov i kompleksov; tem, kto schitaet, chto u ego rebenka lishniy ves, i khochet emu pomoch. TSitaty: Kazhdaya istoriya nenavisti k sebe i borby s sobstvennym telom nachinaetsya v seme s otnosheniy s samym blizkim, samym glavnym chelovekom v nashey zhizni mamoy. Ne khochetsya nagruzhat mam chuvstvom viny, no prikhoditsya priznat: glavnye demony, s kotorymi chelovek srazhaetsya inogda vsyu zhizn, vyryvayutsya na svobodu v tot moment, kogda chto-to narushaetsya v otnosheniyakh mezhdu materyu i rebenkom. Krasivymi nas delaet lyubov. Snachala eto lyubov nashikh roditeley, kotoruyu my vidim v ikh glazakh. Potom eto nasha lyubov k drugim lyudyam i k svoim detyam. 5 prichin kupit knigu Vechno khudeyushchie: avtor vypusknitsa MGU, populyarnyy psikholog i publitsist, kotoryy na sobstvennom opyte znaet, chto znachit ezhesekundno stradat ot kompleksov, ispytyvaya nepriyazn k svoemu telu; kniga Vity Malyginoy svoeobraznyy antitrend, ona ne prizyvaet podgonyat sebya pod standarty krasoty, no pomogaet prinyat i polyubit sebya zdes i seychas; knigu Vechno khudeyushchie rekomenduet k prochteniyu populyarnyy zhurnal Psychologies; istorii, rasskazannye v knige obobshchennyy i pererabotannyy opyt mnogoletney psikhologicheskoy praktiki avtora; kniga ne tolko daet klyuch k ponimaniyu togo, gde korni nashikh strakhov i kompleksov, no i pomogaet izbavitsya ot nikh, chtoby stat po-nastoyashchemu schastlivym i svobodnym.
