Chat with us, powered by LiveChat

Use the virtual keyboard to enter text

Закрыть клавиатуру
1
!
2
@
3
#
4
$
5
%
6
^
7
&
8
*
9
(
0
)
–
_
←
!
1
@
2
#
3
$
4
%
5
^
6
&
7
*
8
(
9
)
0
_
-
←
Q
й
W
ц
E
у
R
к
T
е
Y
н
U
г
I
ш
O
щ
P
з
[{
х
]}
ъ
A
ф
S
ы
D
в
F
а
G
п
H
р
J
о
K
л
L
д
:;
ж
'"
э
\
ё
Shift
Z
я
X
ч
C
с
V
м
B
и
N
т
M
ь
<,
б
>.
ю
/
?
+
=
Русский
English
CAPS
Space
Enter
Вход
Main » Catalog » Книги » Здоровье, красота, спорт » Здоровье

Здоровая спина за 10 минут в день

Zdorovaya spina za 10 minut v den

Healthy back in 10 minutes a day

ID 25673

Миллионы людей во всем мире страдают от болей в спине. Чаще всего причинами являются либо плохая осанка, либо поднятие тяжестей, либо физическая травма, либо банальный стресс. И в большинстве случа...

Milliony lyudey vo vsem mire stradayut ot boley v spine. CHashche vsego prichinami yavlyayutsya libo plokhaya osanka, libo podnyatie tyazhestey, libo fizicheskaya travma, libo banalnyy stress. I v bolshinstve slucha...

Millions of people around the world suffer from back pain. The most common causes are either bad posture, or lifting weights, or physical trauma, or banal stress. And in most cases the problem can ...

Author
Ринтоул Мэри / Вест Бернард
Publisher
Попурри
Series
Отдельные издания
Cover
Мягкий переплет
Publication date
2013
$6.99
(0)
In Stock

Packing products

10 working days

Pick-up

1 - 2 business days, free

Delivery

1 business day

Product details Reviews

Product details

Author
Ринтоул Мэри / Вест Бернард
Publisher
Попурри
Series
Отдельные издания
Cover
Мягкий переплет
EAN
9789851518100
ISBN
978-985-15-1810-0
Publication date
2013
Page count
176
Circulation
5000
Format
84x108/32
Language
Русский
Description Transliteration English

Миллионы людей во всем мире страдают от болей в спине. Чаще всего причинами являются либо плохая осанка, либо поднятие тяжестей, либо физическая травма, либо банальный стресс. И в большинстве случаев с проблемой можно справиться благодаря простой, но невероятно эффективной программе упражнений и самопомощи. Эта книга содержит разумные практические советы, как вы можете позаботиться о собственной спине, а также ряд простых упражнений, которые спасут вас от мучительных болей.

Milliony lyudey vo vsem mire stradayut ot boley v spine. CHashche vsego prichinami yavlyayutsya libo plokhaya osanka, libo podnyatie tyazhestey, libo fizicheskaya travma, libo banalnyy stress. I v bolshinstve sluchaev s problemoy mozhno spravitsya blagodarya prostoy, no neveroyatno effektivnoy programme uprazhneniy i samopomoshchi. Eta kniga soderzhit razumnye prakticheskie sovety, kak vy mozhete pozabotitsya o sobstvennoy spine, a takzhe ryad prostykh uprazhneniy, kotorye spasut vas ot muchitelnykh boley.

Millions of people around the world suffer from back pain. The most common causes are either bad posture, or lifting weights, or physical trauma, or banal stress. And in most cases the problem can be overcome thanks to the simple but incredibly effective exercise program and self-help. This book contains sensible practical advice on how you can take care of your own back as well as a series of simple exercises that will save you from excruciating pain.

Technical characteristics of the product may differ.
Check the information at checkout
the operator of the contact center.

Reviews

  • Comments
Loading comments...