Chat with us, powered by LiveChat

Use the virtual keyboard to enter text

Закрыть клавиатуру
1
!
2
@
3
#
4
$
5
%
6
^
7
&
8
*
9
(
0
)
_
!
1
@
2
#
3
$
4
%
5
^
6
&
7
*
8
(
9
)
0
_
-
Q
й
W
ц
E
у
R
к
T
е
Y
н
U
г
I
ш
O
щ
P
з
[{
х
]}
ъ
A
ф
S
ы
D
в
F
а
G
п
H
р
J
о
K
л
L
д
:;
ж
'"
э
\
ё
Shift
Z
я
X
ч
C
с
V
м
B
и
N
т
M
ь
<,
б
>.
ю
/
?
+
=
Русский
English
CAPS
Space
Enter
Вход

ВНИМАНИЕ: В данный момент данного товара нет в наличии. Добавьте данный товар в отложенные, мы обязательно сообщим о поступлении. Также вы можете попробовать найти у нас аналогичный, по названию, товар с другими выходными данными.

Здоровое и гибкое тело на всю жизнь.Система доктора Накамура. 35 упражнений для суставов и мышц, подходящих тем, кто мало двигается

Zdorovoe i gibkoe telo na vsyu zhizn.Sistema doktora Nakamura. 35 uprazhneniy dlya sustavov i myshts, podkhodyashchikh tem, kto malo dvigaetsya

Здоровое и гибкое тело на всю жизнь.Система доктора Накамура. 35 упражнений для суставов и мышц, подходящих тем, кто мало двигается

ID 1582174

Какуко Накамура — доктор медицинских наук, хирург-ортопед и спортивный врач — расскажет, как омолодить тело всего за 3 минуты в день. Секрет японской стройности и красоты заключается в растяжке и п...

Kakuko Nakamura doktor meditsinskikh nauk, khirurg-ortoped i sportivnyy vrach rasskazhet, kak omolodit telo vsego za 3 minuty v den. Sekret yaponskoy stroynosti i krasoty zaklyuchaetsya v rastyazhke i p...

Publisher
Cover
Мягкий переплет
Publication date
2020
Expected


Чтобы добавить товар в отложенные необходимо авторизоваться.
(0)

Product details

Publisher
Cover
Мягкий переплет
EAN
9785041001230
ISBN
978-5-04-100123-0
Publication date
2020
Page count
160
Circulation
6000
Format
70x100/16

Японская система омоложения тела всего за 3 минуты в день заключается в проработке и растяжке трех основных суставов: плечевого, тазобедренного и коленного. Зная принципы их работы и правильно выполняя упражнения, вы сможете избавиться от боли, дискомфорта и приобрести здоровое и красивое тело.Какуко Накамура — доктор медицинских наук, хирург-ортопед и спортивный врач — расскажет, как правильно ухаживать за суставами, чтобы всегда выглядеть молодо, иметь подтянутое тело и стройные ноги и не чувствовать скованность движений.С помощью книги вы сможете провести самостоятельную диагностику состояния своих суставов, узнаете базовые упражнения на растяжку и почему их необходимо выполнять каждому человеку. А также научитесь приемам, которые помогают избавиться от боли и улучшить осанку.

YAponskaya sistema omolozheniya tela vsego za 3 minuty v den zaklyuchaetsya v prorabotke i rastyazhke trekh osnovnykh sustavov: plechevogo, tazobedrennogo i kolennogo. Znaya printsipy ikh raboty i pravilno vypolnyaya uprazhneniya, vy smozhete izbavitsya ot boli, diskomforta i priobresti zdorovoe i krasivoe telo.Kakuko Nakamura doktor meditsinskikh nauk, khirurg-ortoped i sportivnyy vrach rasskazhet, kak pravilno ukhazhivat za sustavami, chtoby vsegda vyglyadet molodo, imet podtyanutoe telo i stroynye nogi i ne chuvstvovat skovannost dvizheniy.S pomoshchyu knigi vy smozhete provesti samostoyatelnuyu diagnostiku sostoyaniya svoikh sustavov, uznaete bazovye uprazhneniya na rastyazhku i pochemu ikh neobkhodimo vypolnyat kazhdomu cheloveku. A takzhe nauchites priemam, kotorye pomogayut izbavitsya ot boli i uluchshit osanku.

Coming soon...

Technical characteristics of the product may differ.
Check the information at checkout
the operator of the contact center.

Reviews

  • Comments
Loading comments...

A fragment of the book